Dia: 3 de abril de 2026

Como uma mentalidade positiva pode ajudar você a viver mais

Nan Niland, 72 anos, trabalhou como dentista por 40 anos. “Era realmente a minha autoidentidade”, diz. “Provavelmente até demais.” Quando se aposentou, em 2020, ela estabeleceu uma rotina de exercícios, leitura, costura e tempo na natureza. Mas, depois de um tempo, começou a sentir falta de um pouco mais de estrutura e propósito.

Então leu, em um boletim local, sobre a organização beneficente Welcome Home, de Newton, Massachusetts. A instituição funciona como uma despensa de itens domésticos, coletando e redistribuindo utensílios para famílias necessitadas. Hoje, Nan faz trabalho voluntário lá cerca de 15 horas por semana. “Eu precisava sentir que estava fazendo algo além de agradar a mim mesma”, analisa.

Muito já se escreveu sobre como comportamentos físicos, como exercício, dieta e sono, contribuem para uma vida longa e saudável. Mas pesquisas sugerem que, à medida que você envelhece, uma mentalidade positiva — incluindo otimismo e senso de propósito — também pode beneficiar sua saúde e longevidade.

Importar faz diferença

Sentir que você é valorizado e tem algo a oferecer aos outros, muitas vezes chamado de “mattering” (sentir-se importante), pode incentivar comportamentos de saúde positivos que influenciam a longevidade. “Se você sente que importa, é mais provável que permaneça socialmente conectado, cuide de si mesmo, esteja presente para os outros e continue investindo na vida”, diz Jennifer B. Wallace, autora de um novo livro, “Mattering”.

Quando Linda Fried trabalhava como geriatra na Johns Hopkins Medicine, no início da carreira, percebeu que muitos de seus pacientes estavam “legitimamente doentes”, mas a causa da doença vinha de “não terem um motivo para levantar da cama pela manhã”.

Hoje professora de epidemiologia e medicina na Universidade Columbia, Linda começou a recomendar que seus pacientes fizessem trabalho voluntário em organizações com as quais se importassem. Pouco depois, criou seu próprio programa de voluntariado para estudar os possíveis benefícios em adultos mais velhos.

Linda descobriu que pessoas que faziam trabalho voluntário aumentavam seus níveis de atividade e se sentiam fisicamente mais fortes após alguns meses de serviço. Elas também melhoraram modestamente seus resultados em testes cognitivos e obtiveram pontuações mais altas em um questionário que avaliava sentimentos sobre legado e impacto na comunidade.

O voluntariado não é o único caminho para sentir que se importa. Tornar-se frequentador habitual de um café, parque para cães ou outro “terceiro lugar” também pode ajudar a se sentir mais conectado. “Encontrar ambientes onde você sente que importa protege contra a solidão e a sensação de não ter importância que pode surgir na aposentadoria”, comenta Jennifer.

Fonte Estadão

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Crianças morrem após carro cair em ribanceira e capotar em Vitória de Santo Antão

Duas meninas, que eram irmãs, morreram após uma caminhonete cair em uma ribanceira na Ladeira do Comprido, em Vitória de Santo Antão, na Zona da Mata Sul de Pernambuco. O acidente aconteceu na tarde da quinta-feira (2), nas proximidades do Sítio Mocotó, área rural da cidade.

De acordo com o Corpo de Bombeiros, duas equipes foram enviadas ao local para atender à ocorrência. Quando os bombeiros chegaram, constataram que o veículo havia saído da pista e despencado em uma área de ribanceira.

No local do acidente, os bombeiros encontraram uma menina de 7 anos já sem sinais vitais. Ela foi identificada como Isabelle Sofia. A irmã dela, Alicy Beatriz, de 11 anos, ficou presa às ferragens e precisou ser retirada pelas equipes de resgate.

Após o desencarceramento, o óbito também foi confirmado pela equipe médica do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu).

Um homem de 53 anos e uma mulher de 57, que não tiveram os nomes divulgados, foram socorridos pelo Samu. Por causa da dificuldade para acessar o local, um helicóptero foi utilizado no resgate.

O homem foi levado para o Hospital da Restauração, no Derby, no Centro do Recife. O estado de saúde dele não foi divulgado. A mulher está internada com quadro de saúde considerado estável no Hospital João Murilo de Oliveira, em Vitória de Santo Antão.

Fonte: g1

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Sexta-feira é feriado: veja direitos do trabalhador na Páscoa

O mês de abril terá dois feriados nacionais. A Sexta-Feira Santa, que antecede a Páscoa e cai neste dia 3, e o dia de Tiradentes, que será no dia 21, uma terça-feira.

Quem trabalhar em algum desses dois dias tem direito ao pagamento em dobro ou folga compensatória, exceto em caso de acordo ou convenção coletiva que preveja outras condições, de acordo com Daniel Ribeiro, sócio responsável pela área trabalhista do VLF Advogados.

Alguns locais ainda consideram a Quinta-Feira Santa como “ponte” ou “recesso”, assim como pode ocorrer com a segunda-feira (20), que atencede o dia 21. O advogado explica, porém, que o descanso não é obrigatório nestes dias, exceto em caso de feriado municipal ou estadual, ou por liberalidade da empresa.

Quem descansa nos dias que não são feriados e que ficaram acordados como de folga ou ponto facultativo precisa pagar as horas, antes ou depois, seja no setor público ou privado, conforme acordo com o empregador.

A Páscoa, no domingo, também não traz nenhuma condição especial para a folga. “Se a pessoa for escalada para trabalhar nesse dia, o pagamento em dobro ou a folga compensatória vai depender do seu regime de contratação ou de convenção coletiva existente”, explica.

Por exemplo, no caso de funcionários que operam sob a escala 12×36, fins de semana e feriados já estão embutidos na remuneração mensal, de acordo com o artigo 59-A da CLT.

Trabalhadores de setores essenciais como saúde, indústria, comércio, transporte, energia e funerário podem trabalhar nos feriados, segundo a regra vigente. Nestes casos, é preciso ter uma escala de revezamento organizada de forma mensal, para que seja dada a folga semanal. Cada categoria define as regras conforme convenção coletiva.

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Cardiologista é preso no RS suspeito de abusar sexualmente de 28 pacientes

O médico cardiologista Daniel Kollet, de 55 anos, foi preso no Rio Grande do Sul por suspeita de abusar sexualmente de pelo menos 28 pacientes durante consultas. Segundo a Polícia Civil, ele se aproveitava do momento em que as pacientes se despiam para acariciá-las sem consentimento.

A prisão ocorreu na última segunda-feira, 30, em seu consultório, na cidade de Taquara. A investigação aponta que, além de abraçar e acariciar as vítimas, ele também tocava as partes íntimas de alguma delas, e ao final da consulta, pedia que elas mantivessem em sigilo sobre o ocorrido.

A Polícia o classificou como “assediador em série”, pois os crimes eram cometidos há pelo menos 20 anos. Até o momento, a Polícia Civil registrou 28 boletins de ocorrência, mas é provável que o número de vítimas seja ainda maior.

Ao menos três mulheres, com idade entre 30 e 42 anos, relataram à polícia situações semelhantes envolvendo Kollet. Uma delas, paciente dele desde 2024, afirmou em depoimento que o médico se apresentava como médium para justificar os abusos.

Os check-ups eram realizados por ela comumente em março, após a temporada na praia. Ela disse que, desde o primeiro atendimento, estranhou “a forma carinhosa” como foi tratada pelo cardiologista. Ela relatou a ele que tentava engravidar e apresentava dores no estômago.

Ainda durante a consulta, o médico pediu para que ela se sentasse em uma maca e passou a apalpar sua barriga. Em seguida, levou a mão até os seios da paciente. Ainda segundo o relato da vítima às autoridades, Kollet chegou a apresentar ereção e teria esfregado o órgão sexual em suas pernas.

A investigação também aponta que o médico abraçou a vítima, afirmando que transmitiria “uma energia positiva por meio do abraço”, pois era médium. Ele ainda teria pedido que a mulher não contasse o ocorrido a ninguém.

O episódio se repetiu em março de 2025, em uma segunda consulta. Ela fez exames de esteira e eletrocardiograma e, quando se levantou para se vestir, foi abraçada novamente pelo médico. A vítima também relatou que não registrou à época por medo de ser julgada e por achar que precisaria de provas para sustentar a denúncia.

Outro caso semelhante ocorreu com outra mulher em 2024, quando ela procurou Kollet para tratar um Acidente Vascular Cerebral (AVC) e para acompanhamento de uma cirurgia bariátrica.

Ele a abraçou enquanto ela estava de roupa íntima, após fazer exames, e passou as mãos em suas costas e ombros. Ele ainda pediu que o episódio fosse “um segredo entre eles”. A mulher contou o ocorrido à mãe e afirmou que nunca mais retornou ao consultório.

O médico responde pelos crimes de importunação sexual e violação sexual mediante fraude. Até o momento, a defesa de Kollet não foi localizada;

Fonte: Terra

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Brasil aparece no top 5 de favoritos à Copa do Mundo de 2026, segundo ranking

O Brasil está entre os cinco favoritos para a Copa do Mundo de 2026, segundo o The Athletic. O portal esportivo do The New York Times preparou um ranking que avalia o favoritismo das 48 seleções classificadas para a competição. Na análise dos especialistas, apenas Espanha, Argentina e França aparecem à frente da equipe brasileira.

O portal destaca a necessidade “urgente” de o Brasil voltar como um dos favoritos para a conquistar uma Copa do Mundo e encerrar o maior jejum de sua história, que já dura 24 anos. Na avaliação, o técnico Carlo Ancelotti pode ser o grande “trunfo” da equipe na busca pelo hexa. “Depois de uma campanha caótica nas Eliminatórias, podemos realmente esperar que eles briguem pelo título, ou será mais uma eliminação precoce contra um adversário europeu?”, questiona o texto.

A Espanha aparece como a principal favorita do ranking, com destaque para o “incrível conjunto de jovens talentos ofensivos ainda em desenvolvimento”. Na segunda colocação, a Argentina tem como diferencial os títulos da Copa do Mundo de 2022 e das Copas América de 2021 e 2024. Já a França surge em terceiro lugar, com um “elenco de craques invejável”, liderado por Kylian Mbappé.

Posição dos adversários do Brasil na fase de grupos

Entre os adversários do Brasil na fase de grupos da Copa, a seleção melhor posicionada é a de Marrocos, na 11ª colocação. Para o portal, o ranking da FIFA pode superestimar suas chances, “mas não se pode ignorar a semifinal alcançada há quatro anos e o fato de o elenco ainda ser muito forte”.

A Escócia aparece na 35ª posição, com destaque para jogadores como Scott McTominay e John McGinn. Já o Haiti tem a pior avaliação do ranking, ocupando a última colocação. O portal ainda suspeita que a equipe “certamente não passará da primeira fase”.

Confira o top 1o do ranking do ‘The Athletic’ com os favoritos para a Copa do Mundo

1 – Espanha

2 – Argentina

3 – França

4 – Brasil

5 – Holanda

6 – Inglaterra

7 – Portugal

8 – Alemanha

9 – Colômbia

10 – Croácia

Fonte: Terra

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Túlio Gadêlha se filia ao PSD e lança pré-candidatura ao Senado em ato com Raquel Lyra em Caruaru

O deputado federal Túlio Gadêlha oficializou, nesta quinta-feira (2), sua filiação ao Partido Social Democrático (PSD) e lançou pré-candidatura ao Senado por Pernambuco. O ato foi realizado ao lado da governadora Raquel Lyra e marcou a entrada do parlamentar na chapa majoritária liderada pela gestora estadual.

A cerimônia aconteceu no Monte Bom Jesus, em Caruaru, no Agreste do estado. O evento reuniu lideranças políticas, apoiadores e representantes de movimentos sociais, consolidando uma articulação construída nas últimas semanas entre o deputado e o grupo político da governadora.

Ao comentar a filiação, Túlio Gadêlha mencionou o alinhamento com o governo federal e o cenário eleitoral. “A gente vai ajudar o presidente Lula na sua reeleição. Lula vai enfrentar uma eleição muito difícil”, disse. Segundo ele, a aproximação política deve ampliar apoios. “Tenho certeza que esse movimento vai trazer bons frutos para Pernambuco e para o Brasil”, concluiu.

Ele acrescentou que decisão de mudar de partido foi resultado de articulações políticas recentes. “A governadora vem conversando com a gente já há algumas semanas sobre a importância de ter nosso mandato junto do PSD para construir um projeto para Pernambuco”, declarou.

Durante o evento, a governadora Raquel Lyra, presidente do PSD em Pernambuco, elogiou o deputado. “Túlio é um cara que dignifica a política brasileira e para mim é uma alegria de poder recebê-lo no PSD, no momento em que a gente tem uma construção de um projeto de Estado. Nós não estamos aqui tratando das próximas eleições, mas tratando de um fortalecimento de um conjunto político que está empenhado no seu regimento de Pernambuco todos os dias”, disse.

A governadora ressaltou a relação política com o deputado. “É importante dizer que ele esteve ao nosso lado em 2022 e que todas as vezes que ele quer tratar os interesses do povo pernambucano, eu tenho sentido sempre o respaldo e a solidariedade dele”, disse.

A gestora evitou antecipar definições eleitorais sobre a composição da chapa majoritária. “Nós não estamos falando de chapa nem da próxima eleição. A gente está aqui fortalecendo o nosso time”, declarou.

Aliado do presidente Luiz Inácio Lula da Silva, Gadêlha integra a base do governo federal na Câmara dos Deputados. A filiação ao PSD ocorre após o partido confirmar o ex-governador de Goiás Ronaldo Caiado como pré-candidato à Presidência da República.

Caiado tem adotado posições mais alinhadas à direita e afirmou, ao lançar a pré-candidatura, que uma de suas primeiras medidas seria propor anistia ao ex-presidente Jair Bolsonaro. A eventual medida beneficiaria investigados e condenados em processos relacionados ao ex-mandatário.

Apesar disso, o deputado federal, que tem perfil político mais associado ao campo de centro-esquerda, manteve alinhamento com o governo Lula no Congresso. A movimentação indica uma composição política mais ampla dentro do PSD em Pernambuco para as eleições de 2026.

Fonte: g1

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João Campos renuncia ao mandato de prefeito do Recife empunhando a Bandeira de Pernambuco

João Campos (PSB) entregou seu pedido de renúncia ao mandato de prefeito do Recife, na noite desta quinta-feira (2), ao presidente da Câmara Municipal, vereador Romerinho Jatobá, no ato de inauguração do Hospital da Criança. Pré-candidato a governador, avisou que percorrerá todo o Estado, a partir de hoje e finalizou o discurso empunhando a Bandeira de Pernambuco.

“Eu tenho uma gratidão imensa ao Recife, eu tenho uma gratidão por tudo que vocês fizeram por mim, e graças a vocês vão ver um jovem percorrer Pernambuco inteiro, de cabeça erguida, respeitando as pessoas. Mas o que nós fizemos aqui, nós vamos fazer por Pernambuco. Essa bandeira não pertence a mim, não é nenhum político. Essa bandeira é do povo de Pernambuco, é dos estudantes da rede pública, é dos profissionais do SUS. Essa bandeira é da juventude. Essa bandeira de quem acredita no trabalho. Essa bandeira vai ser honrada em Pernambuco, que vai voltar o ser leão do norte e do Nordeste brasileiro”, bradou João Campos.

Fonte: Blog do Dantas Barreto

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Lula defende o Pix após críticas em relatório comercial dos EUA

O presidente Luiz Inácio Lula da Silva rebateu, nesta quinta-feira (2), críticas ao sistema de pagamentos instantâneos do Brasil, o Pix, feitas em um relatório do Escritório do Representante Comercial dos Estados Unidos. Em evento em Salvador (BA), Lula afirmou que o Pix deve ser aprimorado para atender às necessidades dos brasileiros.

“O Pix é do Brasil e ninguém vai fazer a gente mudar o Pix, pelo serviço que ele está prestando a sociedade brasileira”, disse Lula, sobre o sistema do Banco Centra (BC).

De acordo com o relatório anual do comércio estadunidense, as empresas daquele país temem que Banco Central dê tratamento preferencial ao sistema do Pix, em detrimentos de outros sistemas de pagamentos.

“O Banco Central do Brasil criou, detém, opera e regula o Pix, uma plataforma de pagamentos instantâneos. Nos Estados Unidos, partes interessadas expressaram preocupação com o fato de o Banco Central do Brasil conceder tratamento preferencial ao Pix, que desfavorece os fornecedores de serviços de pagamento eletrônico dos Estados Unidos. O Banco Central exige o uso do Pix por instituições financeiras com mais de 500 mil contas”, diz o documento.

Investigação

No ano passado, o país governado por Donal Trump abriu uma investigação interna contra práticas comerciais do Brasil que consideram supostamente “desleais”. Entre elas, o Pix. Um dos motivos especulados para a medida é de que o BC teria favorecido o Pix em detrimento do WhatsApp Pay em 2020. O aplicativo é da empresa Meta, do empresário Mark Zuckerberg, aliado de Trump.

Na ocasião, o Ministério das Relações Exteriores respondeu que o Pix visa a segurança do sistema financeiro, sem discriminar empresas estrangeiras. A defesa brasileira destacou que a administração pelo BC garante neutralidade ao sistema de pagamentos instantâneos e que outros bancos centrais, inclusive o Federal Reserve (Fed, Banco Central dos Estados Unidos) testam ferramentas parecidas.

O Pix foi lançado oficialmente no Brasil no dia 16 de novembro de 2020, mas os estudos para a implementação do novo sistema de pagamento existiam pelo menos desde maio de 2018.

O Relatório de Estimativa do Comércio Nacional de 2026, dos Estados Unidos, foi divulgado no último dia 31 de março e trata sobre questões de diversos países que podem significar “barreiras” ao comércio exterior dos Estados Unidos.

Sobre o Brasil, o documento ainda aborda temas como mineração ilegal de ouro, extração ilegal de madeira, as leis trabalhistas brasileiras, legislações sobre plataformas digitais, a Lei Geral de Proteção de Dados, taxa de uso de rede e satélites.

Fonte: Agência Brasil

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